SFINANSOWANO PRZEZ NARODOWY INSTYTUT WOLNOŚCI – CENTRUM ROZWOJU SPOŁECZEŃSTWA OBYWATELSKIEGO ZE ŚRODKÓW PROGRAMU FUNDUSZ INICJATYW OBYWATELSKICH NA LATA 2014-2020

MISJA:
ROCK STEADY BOXING POKONAJ PARKINSONA

Klub Bokserski Legia Warszawa jako pierwszy klub sportowy w Polsce zrealizowała licencjonowany program zajęć sportowych ROCK STEADY BOXING. Zajęcia na amerykańskiej licencji RSB były prowadzone w klubie od sierpnia 2019r do czerwca 2020r. Misją Rock Steady Boxing jest budowanie sprawności fizycznej osób chorych na Parkinsona. Misja ta sprawia, że dzięki ciężkiej pracy na zajęciach RSB wszyscy otrzymują wartość nadrzędną jaką jest wiara i nadzieja. Wszyscy uczestnicy zajęć, organizatorzy i wykonawcy odnieśli ogromny sukces! Osiągnięte efekty i rezultaty naszych BOKSERÓW przerosły najśmielsze oczekiwania w poprawie zdrowia fizycznego i psychicznego. Misja walki z chorobą Parkinsona i pomocy potrzebującym trwa nadal. Zajęcia sportowe po zakończonym pionierskim programie w Klubie Bokserskim Legia realizowane są na warszawskim AWF-fe.
Czytaj więcej
LOGO_RSB_WARSZAWA

Siła

Obwody oraz tarczowanie znacząco wpływają na rozwój i siłę mięśni.

Sprawność

Dzięki ćwiczeniom wykonywanych na treningach poprawisz swoją sprawność fizyczną i psychiczną.

Kondycja

Poziom dostosowujemy do każdego zawodnika indywidualnie, stopniowo utrudniając ćwiczenia. Poprawę kondycji widać z treningu na trening.

Koordynacja

Podczas zajęć wykonujemy liczne ćwiczenia poprawiające koordynację całego ciała, co bez wątpienia przydaje się w życiu codziennym.

Przełamywanie lęków

Ze wsparciem grupy i kadry RSB Warszawa dzisiaj zrobisz to, co jeszcze wczoraj było niemożliwe.

Integracja

Trenujemy w przyjaznej atmosferze. Nasi podopieczni podczas wspólnych treningów nawiązali ze sobą stałe przyjaźnie. Charakteryzuje nas wielka radość i życzliwość do każdego.

Bezpieczeństwo

Najważniejszym elementem wszystkich naszych treningów jest bezpieczeństwo uczestników zajęć.

Kadra trenerska

Zajęcia realizowane są przez wykwalifikowanych, certyfikowanych 4 trenerów Rock Steady Boxing, którym pomagają Cornermani i wolontariusze.

Co o projekcie mówią jego uczestnicy:

Zajęcia z Rock Steady Boxing to świetna forma aktywności sportowej dla chorych na Parkinsona. Dzięki wsparciu profesjonalnej kadry trenerskiej treningi przynoszą wspaniałe efekty. Panuje tu niepowtarzalna koleżeńska, serdeczna atmosfera.Dzięki temu chce się tu wracać na kolejne treningi. Nasi instruktorzy są pełni pasji i zaangażowania. Dzięki im za to.

Magda

Na zajęciach Rock Steady Boxing grupa ludzi ćwiczy wg specjalnego programu pod okiem przygotowanej do tego zadania kadry. Nie wiadomo kiedy (tzn. trenerzy wiedzą kiedy) stajemy się wojownikami. Są bojowe okrzyki, hałas, śmiech, walka i bardzo dużo ćwiczeń. Wiele razy trzeba się przełamywać, przekraczać granicę, zaufać trenerowi "dasz radę".

Krystyna

Nasi partnerzy